Blog
Como evitar a contaminação de Covid-19 por alimentos!
A contaminação de Covid-19 por alimentos é uma coisa que preocupa muito as pessoas. Por isso, é importante esclarecer todas as dúvidas para evitar qualquer risco e, é claro, evitar
Saiba tudo sobre a Dieta SirtFood: a dieta que ajudou Adele a emagrecer 45 Kg!
A dieta SirtFood foi desenvolvida pelos nutricionistas britânicos Glen Matten e Aidan Goggins. Graças a ela, a famosíssima cantora Adele foi capaz de se reinventar após a separação com o
Saiba o que é APLV e quais cuidados tomar!
A APLV é uma das alergias alimentares mais comuns em crianças pequenas. Mas, o que é uma alergia alimentar? Uma alergia alimentar acontece quando as defesas de nosso organismo, ou
Desmistificando as gorduras saturadas
Nossos pais comiam gordura saturada, nossos avós comiam gordura saturada e todos os seres humanos até agora comiam alimentos ricos nesse tipo de nutriente. Porém, há alguns anos se espalhou
Quais são os alimentos ricos em Ômega 3, 6 e 9 e quais são os benefícios?
Com certeza, você já ouviu falar dos Ômega 3, 6 e 9. Primeiro, começou com o Ômega 3 mas, de uns anos para cá, também entraram na moda os Ômega
O que são gorduras boas e quais os benefícios?
Quando você ouve a palavra “gordura”, o que você pensa? Com certeza, palavras como “bucho”, “banha”, “engordar” vêm à sua cabeça, certo? Junto com elas, vêm um monte doenças que