Você sabia que é possível ter uma pele lindíssima, viçosa e saudável utilizando esfoliante caseiro natural e barato com ingredientes que você encontra na sua cozinha? Isso mesmo! Açúcar, fubá, café, bicarbonato de sódio, aveia, etc. são ingredientes incríveis para fazer uma limpeza mais profunda na pele de nosso rosto e nosso corpo, incluindo as áreas mais ásperas como cotovelos.
É claro que algumas pessoas acabam olhando torto para esfoliação caseira. E também é claro que é possível adquirir esfoliantes em perfumarias. Mas, além de serem nada acessíveis, eles possuem elementos químicos sintéticos (parafina líquida, plástico, parabeno, etc.) que fazem muito mal à saúde, além de serem prejudiciais ao meio ambiente.
Aliás, você sabia que não só mulheres podem aproveitar os benefícios da esfoliação? Homens também podem esfoliar o rosto, especialmente na região próxima à barba. Já mulheres podem minimizar os efeitos da depilação ao esfoliar a área.
E por que a esfoliação natural e caseira é tão importante? Ora, para evitar que a pele fique cheia de impurezas e com aspecto envelhecido e cansado.
O esfoliante natural e caseiro deixa a pele bonita e luminosa, e com uma textura suave. Além disso, também controla a oleosidade da pele, o que combate a acne. E não é só isso: também é possível combater manchas e linhas de expressão.
Tudo isso porque a esfoliação caseira remove as células mortas, promovendo uma renovação celular. Dessa forma, ela fica pronta para receber os tratamentos faciais como tônicos, séruns e, é claro, o hidratante.
É claro que existe um tipo de esfoliação caseira para cada tipo de pele e também para o corpo. Confira nossas sugestões de ingredientes e modos de fazer!
Receita de esfoliante caseiro para o rosto
Você sabia que a pele do rosto é a região que mais está exposta à poluição? Essa é uma das principais razões para o aparecimento de cravos e espinhas.
Veja dicas de esfoliantes próprios para o seu tipo de pele e que deixarão o seu rosto belíssimo e com textura de “bumbum de nenê”.
Aveia, açúcar e mel
Este é um esfoliante que não é tão agressivo, mas que tem um excelente poder de revitalização, além de remover as células mortas.
- Modo de fazer: misture 1 colher de sopa de cada um dos ingredientes. Aplique no rosto e massageie a pele com movimentos circulares, deixando agir por 10 minutos. Por fim, remova a mistura com água morna.
Água e café
Que tal, quando for passar café, fazer esta super esfoliação e renovar a pele de seu rosto!
- Modo de fazer: Misture 1 colher de sopa pó de café com 1 colher de sopa de água, misturando até virar uma pasta homogênea. Aplique no rosto, e massageie a pele com movimentos circulares. Deixe agir por 10 minutos. Finalize removendo a pasta com água morna.
Bicarbonato de sódio, mel e açúcar
Bicarbonato de sódio é o verdadeiro multiuso! E o combo de bicarbonato, mel e açúcar é poderosíssima!
- Modo de fazer: Misture uma colher de sopa de cada um dos ingredientes até fazer uma pasta homogênea. Aplique no rosto, fazendo movimentos circulares. Deixe agir por 10 minutos. Enxágue com água morna.
Como esfoliar a pele oleosa
A pele oleosa é a que mais sofre com os cravos e espinhas. Por isso, o esfoliante caseiro precisa ser mais poderoso.
Uma dica é combinar alguns dos melhores ingredientes para esfoliação de pele oleosa: açúcar, óleo de amêndoas, fubá e limão.
Como esfoliar a pele seca
O açúcar e o fubá são responsáveis por remover as células mortas, enquanto o óleo de amêndoas é hidratante e o limão controla a oleosidade da pele.
- Modo de fazer: Misture uma colher de sopa de cada ingrediente até formar uma pasta homogênea. Aplique na pele, massageando com movimentos circulares. Deixe agir por 10 minutos e enxague com água morna.
A pele seca também precisa de muitos cuidados, veja:
- Misture 1 colher de sopa de fubá, sal marinho e óleo de amêndoas. Acrescente 3 gotas de óleo essencial de hortelã. Misture até fazer uma pasta homogênea e aplique sobre a pele do rosto, fazendo uma massagem com movimentos circulares. Deixe agir por 10 minutos e enxague com água morna.
45 g de fubá
1 colher (sopa) de sal marinho
1 colher (chá) de óleo de amêndoas
3 gotas de óleo essencial de hortelã
Todos os ingredientes devem ser misturados num recipiente limpo e misturados até formarem uma pasta consistente, do esfoliante natural e caseiro.
Receita de esfoliante natural e caseiro para o corpo
Você sabia que o esfoliante caseiro para o corpo ajuda a combater a celulite e os pelos encravados? Veja algumas sugestões:
Açúcar e óleo de coco
Além de remover as células mortas, este esfoliante caseiro ainda tem efeito tonificante.
- Modo de fazer: Misture uma xícara de óleo de coco e uma xícara de açúcar e aplique sobre a pele, fazendo movimentos circulares.
Azeite e sal
Além de remover as impurezas, este esfoliante possui uma ação hidratante “porreta”.
- Modo de fazer: Misture ¼ de xícara de sal para 1 colher de sopa de azeite extravirgem.
Quando e como fazer esfoliação caseira
A esfoliação caseira deve ser feita de 15 em 15 dias em regiões mais sensíveis, enquanto regiões mais grossas como cotovelos e joelhos devem ser esfoliadas uma vez por semana, com movimentos insistentes.
É importante limpar a pele com um sabonete antes de fazer a esfoliação. Não se esqueça de que o esfoliante deve ser aplicado com a pele úmida para não provocar ferimentos.
Tenha paciência, os movimentos circulares devem ser feitos lentamente por, aproximadamente, dois minutos.
Você gostou de nossas sugestões de esfoliante caseiro? Com elas, certamente você conseguirá uma pele maravilhosa!
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