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Como organizar o banheiro gastando pouco

Como decorar e como organizar o banheiro gastando pouco depende muito do estilo pessoal: você é mais clássico (a) ou moderno (a)? Você gosta de um ambiente mais colorido ou neutro?

Muitos modelos são procurados na hora de decorar o banheiro, mas aqueles que ficam bonitos gastando pouco são os melhores, tanto para o banheiro como para lavabo (banheiro de hóspedes, para uso pontual).

Mas, por que decorar o banheiro é tão importante? Muita gente ignora o quanto esse ambiente é importante e, desse modo, merece uma decoração muito especial, investindo um pouco de tempo no seu dia-a-dia para mantê-lo sempre organizado.

Para que o ambiente fique agradável, além de manter o ambiente sempre limpo, é necessário otimizar o espaço.

Para ajudar-lhe a ter um banheiro bonito e aconchegante, sem precisar gastar o “olho da cara” para isso, separamos estas dicas incríveis e econômicas!

Como decorar o banheiro

Como decorar o banheiro é uma coisa que pode dar dor de cabeça para quem não tem ideia de onde começar.

Se você não tem dinheiro para contratar um decorador de ambientes, é bacana apostar em um banheiro mais simples. Lembrando que simples não é sinônimo de “basicão”.

O conceito de banheiro simples é aquele que possui uma decoração mais clean e, por isso, valoriza o ambiente em si, não a decoração. Em outras palavras, o banheiro fica bem organizado, bonito e sem um visual que acaba sendo invasivo.

Desse modo, essa decoração de banheiros própria para banheiros com pouco espaço, mas que também vale para um ambiente mais amplo.

Aposte no “menos é mais”, ou seja, utilize apenas um objeto maior para destaque e outros menores, que servem de complemento. No entanto, limite-se aos essenciais. Você pode, por exemplo, colocar um vaso de suculentas na parede ou um cesto de palha para organizar os seus itens de higiene e/ou beleza.

Para ajudar no dia-a-dia, é bacana ter um espelho. Aqueles de corpo inteiro, além de ajudar a compor o seu visual, também dão a impressão de que o banheiro é mais amplo, além de dar um ar de sofisticação.

É importante pensar na iluminação, para economizar energia elétrica e deixar o ambiente mais aconchegante. Encaixes com lâmpadas de LED para iluminar o espelho, além de ser muito mais econômico do que as lâmpadas convencionais, garante a luminosidade necessária para fazer aquela maquiagem maravilhosa.

Na hora de colocar porta-toalha, papeleiras e outros acessórios, use o mesmo material para cada um deles. Assim, o visual fica padronizado.

Um toque de modernidade

Se você quer fugir do clássico, é interessante sair do convencional nas peças e na decoração.

Como decorar o banheiro com um estilo mais moderno, quando ele é pequeno? Ora, basta utilizar peças claras, mas fazendo uma combinação de cores para fugir do “monocromático”.

Invista em pastilhas decorativas ou em plotagem, que consiste em desenho (ou foto) impresso e colado na parede ou até mesmo no piso! Essa técnica deixa o ambiente muito moderno!

Ah! Se você é do clássico ou do rústico, ainda pode utilizar as pastilhas decorativas acima da pia ou em uma parede.

Saiba como reformar o banheiro

Você quer reformar o banheiro e deixá-lo de cara nova, mas não sabe como começar? Aqui estão dicas valiosas para facilitar o processo.

Em primeiro lugar, faça um planejamento. Veja o estado das instalações elétricas e hidráulicas para ter noção do investimento. Pense se não precisa colocar uma tomada extra, por exemplo.

Se o seu banheiro é pequeno, aposte em embutir os móveis e/ou em prateleiras. Desse modo, você economiza espaço.

Se você quer dar um tom de leveza ao seu ambiente, o ideal é investir em tons neutros: branco, bege, tons terrosos e ainda variações do preto e do cinza.

As cores são muito importantes, não só para ampliar ou diminuir o ambiente, mas também influenciar a maneira que você vai se sentir no espaço (é o que faz a cromoterapia).

Por isso, pense bem em como será a cor da parede, do teto e do chão. Procure equilibrar os tons.

Se o seu banheiro é menor, por exemplo, usar tons claros nas paredes e no azulejo dá a impressão de que o banheiro é maior do que realmente é. Agora, se você dispõe de mais espaço, é interessante utilizar tons mais escuros, até mesmo o preto, que é super chique!

Como organizar o banheiro   

Como organizar o banheiro é a parte principal para que o seu banheiro fique perfeito!

A organização do banheiro deve oferecer praticidade para o seu dia-a-dia, além de ter um visual mais atraente.

Para isso, invista em caixas organizadoras, que servem como peças decorativas, além de facilitar a sua rotina.

Nichos também são peças coringas para utilizar as paredes, dando um ar mais bonito. Os nichos podem ser usados para colocar produtos de higiene pessoal, papeis higiênicos ou toalhas.

Os gabinetes estão em alta, não só porque o ambiente fica mais clean (já que é possível colocar todos os seus produtos nele), como também ajuda a otimizar a sua rotina.

Você gostou de nossas dicas de como decorar o banheiro e como organizar o banheiro? Continue navegando em nosso blog, porque teremos dicas maravilhosas de organização para você deixar a sua casa linda!

20 de julho é o Dia do Amigo

O Dia do Amigo é uma data um tanto quanto inusitada, isso porque é comemorado em três datas diferentes (ou até mais!). Na verdade, 20 de julho não é apenas o Dia do Amigo, mas é considerado o “Dia do Amigo e Internacional da Amizade”.

Essa data surgiu em Buenos Aires (Argentina) no ano de 1999, quando Enrique Ernesto Febbraro (1924 – 2008), inspirado pelo grande feito da chegada do homem à Lua (data que também é comemorada no dia 20 de julho), enviou 4000 mil cartas, afirmando “se o homem conseguiu unir-se aos seus semelhantes nada, realmente, era impossível”.

A data logo foi adotada oficialmente pelos argentinos e se tornou uma das maiores comemorações do país. A ideia se espalhou para outros países, como o Brasil.

Aliás, praticamente todos os países adotaram a ideia “inusitada” de Febbraro, afinal de contas, segundo ele, isso só foi possível por meio da união entre os seres humanos.

Por que o Dia do Amigo é comemorado em várias datas?

Você já chegou a se perguntar por que o Dia do Amigo é comemorado em várias datas? As mais comuns são 18 de abril, 20 de julho e 30 de julho. Mas, na verdade, há ainda outras datas por aí.

Dia 18 de abril é o Dia Nacional do Amigo. Apesar de não ser instituída por lei, os brasileiros adotaram essa data.

Dia Internacional da Amizade

É impossível negar a importância do dia 30 de julho para o mundo, pois essa data foi instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU) como o Dia Internacional da Amizade.

Ela foi criada no dia 27 de abril de 2011, durante a 65° sessão da Assembleia Geral das Nações A ONU reconhece “a pertinência e a importância da amizade como sentimento nobre e valioso na vida dos seres humanos de todo o mundo”.

43 países, inclusive o Brasil, que estavam presentes na reunião aceitaram a data com unanimidade.

A iniciativa foi apresentada conjuntamente por 43 países (incluindo o Brasil e quase todos os países sul-americanos), e foi aceita unanimemente pela Assembleia Geral naquela ocasião.

Mas a história do Dia Internacional da Amizade é um pouco mais antiga, do ano de 1958: Ramón Artemio Bracho, fundador da Cruzada Mundial da Amizade, foi quem idealizou a data, orientando a importância de difundir a cultura de paz e da boa convivência entre as nações.

E não para por aí

O Facebook tem o Instagram, o WhatsApp e também tem o seu próprio Dia do Amigo!

O Facebook tem mais de 3 bilhões de usuários, se somarmos as outras redes sociais. A escolha da data foi bem simples: a criação do Facebook foi no dia 4 de fevereiro, logo, esse é o Dia do Amigo.

Além disso, também temos o Valentine’s Day que, apesar de ser o Dia dos Namorados, muitos países também celebram a amizade, sobretudo entre os solteiros. Na verdade, no próprio Japão, onde a data é muito famosa, o “giri choco” é um presente dado para amigos.

Enfim, é muito difícil colocar uma data certa e exata para o Dia do Amigo e/ou Dia da Amizade. Pode-se dizer que o dia 20 de julho é uma fusão do Dia do Amigo e do Dia da Amizade.

Como e por que comemorar o Dia do Amigo de maneira consciente?

O Dia do Amigo desse ano (todos eles, aliás), caiu em pleno Isolamento Social. No entanto, é importantíssimo lembrar da principal mensagem nessa data: celebrar a amizade, não importa a distância.

Por isso, é muito importante proteger os nossos amigos, evitando aglomerações.

Por mais que alguns bares e restaurantes estejam de portas abertas, o mais seguro é aproveitar as redes sociais para deixar uma mensagem carinhosa para o (a) seu (sua) melhor amigo (a) ou, quem sabe, fazer uma chamada de vídeo!

Você gostou do artigo? Continue navegando em nosso blog para saber tudo sobre a história das datas comemorativas e, é claro, para muitas dicas de saúde e bem-estar!

Saiba tudo sobre a nova temporada do MasterChef Brasil!

O MasterChef Brasil já é o queridinho dos brasileiros desde a sua primeira edição, em 2014. De lá para cá, tivemos 6 temporadas com amadores, além de spin-offs: A Revanche, Júnior e 3 temporadas de MasterChef Profissionais.

Desde o início da pandemia de Coronavírus, houve muita especulação sobre o destino do reality show. Mas, para a alegria dos fãs, a sétima temporada o MasterChef Brasil retorna hoje, dia 14 de julho, às 22:45, totalmente repaginado e com muito “tômpero” e “creatividad”, como diz o nosso francês favorito, Érick Jacquin.

Leia o artigo até o final para ficar por dentro de todas as novidades dessa edição cheia de novidades!

Veja como a pandemia de Covid-19 afetou o formato do MasterChef

Como em todo mundo, a pandemia de Covid-19 vem afetado nosso estilo de vida. É claro que o Masterchef Brasil não poderia ser diferente: o formato tradicional teve que ser substituído para que o reality pudesse acontecer. Segundo a diretora do programa, Marisa Mestiço, a preocupação com a segurança de todos os envolvidos foi prioridade: 

– O desafio era conseguir manter um ambiente seguro para todos. A pandemia veio na hora em que estávamos na pré-produção. Levamos 60 dias para ver como faríamos – conta.

A seleção, que já estava acontecendo, passou a ser feita online.

Era preciso criar um formato que mantivesse as normas e protocolos da Organização Mundial de Saúde (OMS), especialmente a higiene e o distanciamento social. Por isso, o cenário do programa foi reformado a fim de evitar o contato entre os participantes.

As bancadas foram organizadas para ter uma distância de um metro e meio entre cada uma delas. O conhecido mezanino foi ampliado para evitar risco de aglomeração.

Para que esse distanciamento fosse possível, o programa apostou em um formato novo, com 8 participantes em cada programa. 

Henrique Fogaça, Paola Carosella e Erick Jacquin, os queridos jurados do programa, terão uma bancada própria. Além disso, cada participante deve fazer três pratos da receita, já que os jurados não poderão compartilhar o mesmo prato.

As regras de distanciamento social estão sendo seguidas por todos no estúdio. Jacquin, inclusive, disse que parece um MasterChef da Europa, já que ninguém se abraça. Mas ele garante que o “tômpero” brasileiro continua forte.

Para manter a proteção dos participantes, jurados e de toda a equipe, a equipe do MasterChef Brasil ainda conta com uma comissão multidisciplinar, composta por médicos, infectologistas e demais profissionais da área, que serão responsáveis pela aplicação de medidas preventivas em todos os estágios da produção.

Saiba como será o novo formato do MasterChef Brasil

É claro que a principal mudança no novo formato do MasterChef Brasil será que não haverá uma grande final e um grande campeão. Segundo Ana Paula Padrão: “Cada episódio se resume nele mesmo. A cada programa, teremos oito participantes para reduzir o tempo das pessoas dentro do estúdio. Com isso, conseguimos ter muito mais gente participando, muito mais sonhos realizados e um campeão por episódio”.

O campeão de cada episódio ganhará o valor de R$ 5 mil em dinheiro e presentes dos patrocinadores. A cada semana, uma instituição de caridade também receberá o mesmo valor.

Ana Paula Padrão ainda complementa: “Então, aqueles concorrentes que estavam acostumados a estudar a competição, não terão mais essa chance.” De acordo com a apresentadora, “Não teremos mais provas em dupla ou em grupo também. Cada um mostra seu trabalho sozinho. Os participantes não conseguirão criar aliados. Confesso que fiquei receosa se o público conseguiria estabelecer uma empatia com os participantes num só programa, mas durante as gravações, vi que é diferente. Por algumas pessoas eu me apaixono de cara”

Para evitar aglomerações, ninguém vai para o mezanino, já que todos cozinharão ao mesmo tempo. De acordo com a apresentadora, esse formato dá mais emoção e haverá uma preocupação maior com o tempo.

Afinal de contas, não haverá segunda chance, provas em equipe, muito menos tempo de aproveitar de uma aliança com os participantes mais fortes.

De acordo com Marisa Mestiço, a edição do MasterChef Brasil já tem seis episódios gravados, mas a ideia é exibir a atração até o fim do ano, dependendo de como a pandemia estiver: “Ainda não temos um número fechado de programas. Nós vamos trabalhar com a realidade que nos é imposta pela Covid-19.”

Segundo Erick Jacquin, o novo formato do MasterChef Brasil faz o jogo ficar mais difícil: “Tem tudo neste “MasterChef’’. É um verdadeiro concurso de cozinha. É o cozinheiro com ele mesmo. E continuamos exigentes. O participante terá que dar tudo de si no mesmo dia. É bom ou ruim na hora. Não tem segunda chance. O nosso paladar é justo. Tem que ter bom “tompero’’”.

Pratos que podem ser replicados em casa

Uma grande diferença entre as temporadas anteriores e a edição de 2020 é a aposta em pratos mais acessíveis. Segundo Paola Carosella, “As provas foram pensadas para a apresentação de pratos mais populares, e isso é muito mais rico, porque você vê o que realmente acontece na casa das pessoas. São receitas mais acessíveis.”

A ideia de pratos mais acessíveis é importante, pois aproxima o programa da condição dos brasileiros, especialmente aqueles que foram afetados pela crise. 

Henrique Fogaça afirma que essa ideia foi inspirada na mudança de comportamento do brasileiro durante a quarentena, já que muitos foram para a cozinha e descobriram os seus “dotes culinários”:

“Todas as temporadas tiveram temas mais e menos acessíveis. Mas nesta edição, temos mais provas em que o público conseguirá reproduzir os pratos. Acho que nesse momento de quarentena, muita gente foi obrigada a cozinhar e acabou se encontrando ali. Penso que nosso papel é mostrar também que a cozinha pode ser um refúgio, pode ser caseira e acessível a todo mundo.”, diz o jurado.

Veja quais são os famosos que participarão do MasterChef Brasil

A Caixa Misteriosa, prova já conhecida pelos fãs do MasterChef Brasil, também terá um tômpero a mais: a participação de famosos de diversos estados brasileiros, que desafiarão os concorrentes a fazerem pratos típicos de seus estados.

Na edição do da 14 de julho, por exemplo, teremos a participação de Ivete Sangalo e da culinária baiana.

As edições futuras terão a presença de famosos como Thiaguinho, Tirulipa, Fernando e Sorocaba, Fafá de Belém, Wesley Safadão, Dilsinho, Elza Soares, Alcione, Joelma, Pabllo Vittar, Claudia Leitte e Nando Reis.

Você gosta do MasterChef? Continue navegando em nosso blog para ficar por dentro de todas as novidades sobre o reality e sobre alimentação!

Saiba tudo sobre a Festa Junina!

A Festa Junina domina o Brasil de Norte a Sul, de Leste a Oeste! As ruas são fechadas, as escolas organizam a festa desde o início do Ano Letivo, as paróquias de todo o Brasil homenageiam três santos, os sítios, então? Ganham aquela magia que apenas a zona rural tem.

O mês de junho enche o Brasil de alegria, de música, dança e brincadeiras. E não podemos falar em Festa Junina sem falar dos comes e bebes! Derivados de milho, pastel, cachorro-quente, vinho quente, quentão, maçã do amor… Com certeza, só de ouvir falar nestas delícias, dá vontade de festejar até o Sol raiar, não é mesmo?

As Festas Juninas homenageiam três santos católicos: Santo Antônio (celebrado no dia 13 de junho), São João (celebrado no dia 24 de junho) e São Pedro (celebrado no dia 29 de junho).

Para você ter uma ideia da grandiosidade, há estados brasileiros que consideram esses três santos, feriado: Alagoas comemora tanto o Dia de São João quanto São Pedro; Pernambuco, o Dia de São João e Rio Grande do Norte, o Dia de São Pedro.

Cada região adaptou as tradições juninas de acordo com os seus costumes locais, fazendo uma incrível fusão do religioso, popular e do folclórico. 

Neste artigo, você vai saber tudo sobre as Festas Juninas, desde a sua origem até a história dos santos que são celebrados, como é a celebração em cada região brasileira, qual é o significado de seus símbolos principais, etc.

Precursores da Festa Junina

Você sabia que os precursores da Festa Junina não estão ligados à tradição católica? Em outras palavras, a origem da Festa Junina se dá nas celebrações pagãs.

No Hemisfério Norte, uma data muito importante é o Solstício de Verão, que acontece no dia 21 ou 22 de junho. É o dia mais longo do ano.

Desde a Antiguidade, muitos povos, como os celtas e os egípcios, comemoravam o Solstício de Verão a fim de pedir uma colheita farta.

Esta tradição aconteceu até o século X. No entanto, não podemos dizer que ela foi eliminada por completo, pelo contrário: incapaz de combatê-la, os católicos decidiram transformá-la em uma celebração cristã, homenageando os três santos do mês.

Estes santos substituíram os deuses gregos, romanos, nórdicos, egípcios e muitos outros. Para você ter uma ideia, um dos deuses era Adônis (que, posteriormente, foi substituído pelo próprio São João Batista).

De acordo com a Mitologia Grega, Afrodite (A Deusa do Amor) e Perséfone (Deusa do Submundo) disputavam Adônis. Para apaziguar as brigas, Zeus determinou que Adônis passasse metade do ano com Afrodite no ensolarado Mundo Superior e a outra metade com Perséfone, nas trevas do Mundo Inferior.

É por isso que existe o ciclo da natureza, onde a vegetação morre no inverno e renasce na primavera.

Origem da Festa Junina

A Festa Junina como conhecemos hoje no Brasil tem origem em Portugal, onde o Dia de São João é uma grande festa, que atrai milhares de pessoas, inclusive turistas, para as ruas todos os anos.

No caso da festa lusitana, a festa leva o nome de Dia de São João do Porto, é uma festa que mobiliza a cidade toda desde o seu início, no dia 23 de junho, até a manhã do dia 24 de junho.

Como é a festa de São João do Porto

As principais diferenças são os martelos de plástico, que os festeiros de todas as idades batem na cabeça um do outro como forma de cumprimento. Antigamente, os rapazes batiam alho-poró (alho porro) na cabeça das moças, com a intenção de paquerá-las ou para, simplesmente, provocá-las.

A resposta das moças eram os manjericos (um parente do manjericão), que eram dados de presente para os rapazes pelos quais elas tinham interesse. Hoje em dia, porém, os manjericos ficam nas portas e janelas das casas, com o objetivo de repelir as energias negativas.

É claro que, como estamos falando de Portugal, o peixe é o principal alimento. Muitas pessoas saem às ruas e compartilham braseiros para fazer sardinhas.

Quanto à música e à dança, a principal são os Bailaricos, uma espécie de quadrilha que, muito provavelmente, inspirou a quadrilha brasileira.  

 Ao contrário do Brasil, onde soltar balão é crime, os portugueses também têm uma tradição muito forte de soltar balões, além de, é claro, os belíssimos fogos de artifício que começam meia-noite.

Como a festa chegou ao Brasil

No Brasil, a festa começou com o nome de Festa Joanina, por causa de São João. Foi transformada em “Festa Junina”, porque ocorre no mês de junho.

Chegou junto com os primeiros colonos portugueses e logo passou a fazer parte da cultura indígena e afro-brasileira, povos que influenciaram, e muito, nos costumes da festa, como o milho (alimento indígena) e a dança em volta da fogueira (que se remete aos escravos africanos e o culto aos seus ancestrais).

É claro que as Festas Juninas também receberam muita influência dos imigrantes que vieram depois e, graças a isso, cada região do Brasil tem as suas peculiaridades.

Dia de Santo Antônio

O Dia de Santo Antônio é comemorado no dia 13 de junho. O santo, comumente representado por segurar o Menino Jesus em seus braços, é um dos principais da religião católica e possui uma legião de devotos, já que tem a fama de casamenteiro.

Mas, afinal de contas, e onde vem a fama de casamenteiro? Conta-se que Santo Antônio ajudava mulheres humildes com um dote e também com um enxoval para poderem casar.

Há muitas outras histórias, mas a mais famosa delas é que uma havia uma moça muito bonita, mas que não conseguia arranjar marido. Para tanto, ela conseguiu uma imagem de Santo Antônio, colocando-a em um oratório e oferecendo flores todos os dias.

Os dias tornaram-se semanas, meses, anos e nada do prometido aparecer! Irada, a moça jogou a imagem pela janela, no mesmo momento em que um cavalheiro passava pela rua.

Ele, então, é atingido pela imagem e, quando foi entregá-la para a moça, se apaixona por ela.

Quem é Santo Antônio?

Em vida, Santo Antônio de Lisboa ou Santo Antônio de Pádua (cidade italiana onde faleceu). Seu nome verdadeiro é Fernando Antônio de Bulhões (15 de agosto de 1195 – 13 de junho de 1231) era filho único de um nobre e rico oficial do exército de Dom Afonso e de Tereza Taveira.

Muito estudioso e recluso, entrou para o Mosteiro de São Vicente dos Cônegos Regulares de Santo Agostinho contra a vontade de seu pai. Foi transferido para Coimbra, o centro intelectual de Portugal, onde se ordenou sacerdote.

Aos 25 anos de idade, soube que cinco franciscanos foram mortos em Marrocos, onde tentavam evangelizar os mouros. Decidiu, então, que seria um missionário e entrou para ordem dos franciscanos, partindo ele mesmo para Marrocos. No entanto, uma doença o obrigou a retornar.

Foi então que partiu para o mosteiro São Francisco de Assis, conhecendo o próprio santo. Foi então que ele passou a se chamar Frei Antônio.

Santo Antônio morreu em 1231, no convento das Clarissas de Arcella, um subúrbio de Pádua. Apenas 11 meses depois de sua morte, Santo Antônio foi beatificado e canonizado em 30 de maio de 1232, por Gregório IX.

Santo Antônio foi um grande orador, especialmente por conta de seu grande conhecimento. Ao ter o corpo exumado, a sua língua estava intacta, algo que São Boaventura afirmava ser possível apenas por estar inspirado pelo próprio Deus.

Dia de São João

O Dia de São João é comemorado no dia 24 de junho. A Festa de São João começa na madrugada do dia 23 e vai até o dia seguinte.

 Em muitos estados brasileiros, essa data é tão importante que passou a ser feriado.

Acredita-se que São João Batista nasceu no dia 24 de junho porque, segundo o Evangelho de Lucas, Jesus Cristo nasceu seis meses depois.

Curiosamente, São João Batista é um dos únicos santos – fora a própria Virgem Maria – que os devotos celebram a sua vida mundana, além de, é claro, a sua figura como ser divino que está no céu. Desse modo, o Dia de São João é comemorado no dia de sua vida, não no dia em que morreu, como geralmente acontece (vimos o caso de Santo Antônio, por exemplo).

Quem é São João Batista

São João Batista é primo de Jesus Cristo. Filho de Isabel e Zacarias, vivia como nômade, se alimentando por gafanhotos e mel silvestre (ele não comia carne, nem bebidas fermentadas).

É representado por alguém magro, de cabelos longos, descalço, vestindo uma túnica de pelo de camelo e um cinturão de couro, este último é a marca de um profeta.

E por que São João Batista é tão importante? Em primeiro lugar, ele é o último dos profetas do Antigo Testamento, sendo ele a ligação para o Novo Testamento.

Além disso, ele batizou Jesus Cristo às margens do Rio Jordão, um evento muito importante para preparar Jesus de Nazaré para a sua vida mística.

Além de Jesus, João também batizou diversos fieis, o que conquistou a inimizade do rei Herodes, quem João acusava de ter uma vida adúltera por ter relações com Herodíades, a mulher de seu próprio irmão.

No aniversário do rei, a filha de Herodíades, Salomé, surpreendeu a todos com a sua dança. Fascinado, Herodes permitiu que ela pedisse o que quisesse e ela respondeu que queria a cabeça de João Batista. 

E assim foi feito, João Batista foi decapitado em 29 de agosto do ano de 27 D.C.

Dia de São Pedro e de São Paulo

Dia 29 de Junho é o Dia de São Pedro. Nesse mesmo dia, é comemorado também o dia de São Paulo de Tarso.

Uma coisa curiosa é que, nesta data, também comemoramos o Dia do Papa já que, segundo a tradição da religião católica, São Pedro foi o primeiro papa, nomeado pelo próprio Jesus Cristo. Ele, aliás, permaneceu 37 anos com o título de papa, uma marca que até hoje não foi ultrapassada.

Quem foi São Pedro

São Pedro era um pescador do Mar da Galileia. Quando conheceu Jesus, reconheceu nele o Messias e passou a seguí-lo.

Ele foi um personagem importante em um dos milagres de Cristo: Quando Jesus andou sobre as águas, Pedro pediu para que ele pudesse ir até ele. No entanto, a tempestade aterrorizou Pedro, que começou a afundar e gritar por socorro.

Foi então que Jesus o pegou pela mão e disse: “Homem de pequena fé, por que você duvidou?”.

Jesus deu a Pedro a missão de ser o líder de sua igreja: “Tu és pedra, e sobre essa pedra edificarei a minha igreja”.

Quando Jesus foi preso, Pedro foi reconhecido como um de seus apóstolos e, ao ser questionado, negou Jesus três vezes, arrependendo-se logo depois.

No reinado de Nero, os cristãos eram fortemente perseguidos. Segundo a tradição católica, Pedro foi crucificado de cabeça para baixo a pedido dele, pois se considerada indigno de ser crucificado do mesmo jeito que Jesus Cristo.

Quem foi São Paulo

Paulo de Tarso era um dos grandes perseguidores dos cristãos em Jerusalém. Foi em uma viagem até a cidade de Damasco que Paulo viu uma luz tão forte que o cegou. Indagando quem era, ouviu: “Eu sou Jesus, a quem tu persegues.”

Ao contrário de seus apóstolos, Paulo não seguiu Jesus em vida, mas tornou-se um dos principais evangelizadores e responsáveis pela igreja se expandir.

Ele é responsável por 13 (ou 14) Epístolas do Novo Testamento, sendo que a mais famosa é a Carta de São Paulo aos Coríntios: “Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tine. (…) O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não trata com leviandade, não se ensoberbece. Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal; Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade; Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta.”

Não há relatos bíblicos sobre como Paulo morreu, mas a tradição católica conta que foi degolado durante o império de Nero.

Tradições regionais

No Brasil, a Festa Junina chegou ao Brasil trazida pelos Portugueses. É importante lembrar que as tradições regionais tiveram grandes influências dos imigrantes que formaram as comunidades.

Vamos ver como são as especificidades de cada região! 

Região Nordeste

Quando o assunto é Festa Junina, com certeza, a Região Nordeste é uma das principais regiões, isso se não for a maior.

Isso porque a Festa de São João é o momento em que os nordestinos agradecem ao santo pelas chuvas na lavoura. É interessante levar em conta que, no Brasil, o solstício que ocorre no mês de Junho é o Solstício de Inverno.

Na madrugada do dia 24 de junho, os nordestinos saem para tomar banho de rio ou ainda mergulham uma imagem de São João como ato de purificação.

A festa dos três santos é tão importante que se equipara – ou até mesmo ultrapassa – o Natal, que já é conhecido como a principal festa cristã.

As cidades de Caruaru (Pernambuco) e Campina Grande (Paraíba) são conhecidas como as maiores festas de São João de todo o país.

Região Norte

Certamente, você já ouviu falar do Festival de Parintins e o Bumba-Meu-Boi/Boi-Bumbá. Esse festival se inicia sempre na última sexta-feira do mês de junho e acaba no domingo.  

É marcado pela disputa de duas figuras muito importantes para o folclore do Amazonas: Caprichoso (vermelho) e Garantido (Azul).

Para você ter uma ideia, a música “Tic, Tic, Tac”, que fala “Bate forte o tambor, eu quero é tic, tic, tic, tic, tac” é totalmente inspirada nesse grandioso festival.

Esse festival reúne milhares de pessoas (não só da cidade, mas de outros estados e até de outros países do mundo!) e é considerado Patrimônio Cultural do Brasil.

Região Sudeste

Juntamente com a Região Nordeste, a Região Sudeste é uma das que mais comemora a Festa Junina, especialmente nos estados de São Paulo e Minas Gerais.

As paróquias organizam as famosas quermesses e grandes festas também são realizadas pelas escolas, clubes, centros espíritas, etc.

As barraquinhas ganhas as praças e ruas e o cheio de pastel e de outros comes e bebes como derivados de milho (milho com manteiga, curau, pamonha, etc.), cocada, cachorro-quente, canjica, etc. toma conta do quarteirão inteiro!

Nas barraquinhas, ainda são feitas diversas brincadeiras como boca-do-palhaço, pescaria, etc., crianças e adultos jogam e levam prendas para a casa.

No Vale do Paraíba, ainda temos o famoso “bolinho caipira”, feito com massa de farinha de milho e recheado com carne bem temperada.

Região Centro-Oeste

A Região Centro-Oeste faz fronteira com alguns países como, por exemplo, o Uruguai.

O Caruru, dança tradicional do Mato Grosso e do Mato Grosso do Sul, é um duelo de violeiros onde as pessoas fazem uma roda e dançam.

Outra dança típica dos outros países e que a Região Centro-Oeste absorveu de outros países é a Polca Paraguaia.

É claro que, quando o assunto é Goiás, não podemos esquecer da música sertaneja, visto que este estado é berço de diversas duplas sertanejas que ganharam o Brasil e o mundo.

Quanto à comida típica, podemos citar o arroz carreteiro e a sopa paraguaia.

Região Sul

Na Região Sul, a música caipira dá lugar ao Vanerão, um estilo de música muito comum nos estados da região.

Outra característica muito importante que difere a Região Sul é o vestuário: bombachas, lenços e botas, enquanto as mulheres usam vestidos de prenda.

Uma das danças mais conhecidas é a dança-das-fitas, originada em Portugal e na Espanha.

Dificilmente falamos da Região Sul sem citar o churrasco, não é mesmo? É justamente uma das principais comidas das festas juninas. Além disso, temos a pipoca, o amendoim e a canjica.

Quanto às bebidas, temos o vinho quente (visto que a Região Sul é a maior produtora de vinho do Brasil) e, é caro, o chimarrão.

Decorações típicas

O arraial (ou arraiá) é um espaço ao ar livre onde as Festas Juninas são comemoradas. Nas cidades, é comum que as festas sejam realizadas em barraquinhas ou em um galpão.

As barraquinhas fazem parte das decorações típicas de Festa Junina, elas são enfeitadas com bandeirinhas de papel colorido e as bandeiras também se estendem por todo o arraial/galpão.

Além disso, também são colocados balões de papel, uma fogeira, um mastro com a bandeirola do santo, etc.

O que significa os elementos principais da Festa Junina?

Podemos falar com toda certeza que as Festas Juninas da nossa geração, de nossos pais, avós, etc. são muito semelhantes, com apenas um ou outro detalhe diferente.

É porque os elementos principais da Festa Junina vem de uma tradição muito antiga, secular!

Veja o que significa os principais elementos da Festa Junina:

A Fogueira e o mastro

Tanto a fogueira como o mastro possuem uma origem bíblica, pois fazem parte da história de São Joao Batista:

Dizem que Santa Isabel era muito amiga de Nossa Senhora e, por isso, costumavam visitar-se. Uma tarde, Santa Isabel foi à casa de Nossa Senhora e aproveitou para contar-lhe que dentro de algum tempo nasceria seu filho, que se chamaria João Batista.

Nossa Senhora então perguntou:

— Como poderei saber do nascimento dessa criança?

— Vou acender uma fogueira bem grande; assim você poderá vê-la de longe e saberá que João nasceu. Mandarei também erguer um mastro com uma boneca sobre ele.

Santa Isabel cumpriu a promessa. Certo dia Nossa Senhora viu ao longe uma fumaceira e depois umas chamas bem vermelhas. Foi à casa de Isabel e encontrou o menino João Batista, que mais tarde seria um dos santos mais importantes da religião católica. (“A lenda do surgimento da fogueira de São João”. In: RANGEL, Lúcia H. V. Festas juninas, festas de São João: origens, tradições e história. São Paulo: Publishing Solutions, 2008. p. 35).

Quando Virgem Maria foi visitar sua prima, levou de presente uma capelinha e um ramo de folhas secas e perfumadas para colocar na caminha do bebê recém-nascido.

Na verdade, há uma lenda que diz que São João dorme o dia inteiro para não ver as fogueiras que iluminam a Terra, pois ele teria vontade de descer e comemorar. Essa lenda é tema de uma das cantigas infantis mais famosas:

“Capelinha de Melão é de São João

É de Cravo é de Rosa é de Manjericão

São João está dormindo

Não me houve não!

Acordai, acordai, acordai, João!”

Balões

Os balões foram proibidos no Brasil por questão de segurança, já que causam queimadas nas casas, florestas, etc. No entanto, a tradição diz que os balões marcavam o início da comemoração.

O balão possui um significado espiritual, pois liga a terra com o céu e, por isso, conecta-se com o divino. Dessa forma, conta-se que os balões levam os pedidos de quem o soltou até o céu.

Bandeirolas e bandeirinhas

As bandeirinhas, antigamente, tinham a imagem dos três santos juninos – Santo Antônio, São João e São Pedro – e colocadas na água. Quando eram estendidas, as pessoas eram banhadas e eram purificadas. Tempos depois, elas deram lugar às bandeirinhas com papel colorido.

Durante as Grandes Navegações, os portugueses entraram em contato com a tradição budista, em que as pessoas gravam orações em pequenos tecidos coloridos e jogam ao vento.

Fogos de Artifício

Criados pelos chineses, os fogos de artifício são utilizados para espantar os sentimentos negativos e os maus espíritos.

Quadrilha

A quadrilha é uma dança tradicional francesa, ela tem o intuito de agradecer aos santos pela boa colheita.

Pau de sebo

O pau de sebo é um mastro muito alto e que, em seu topo, é colocado comida ou dinheiro. Se a altura não desistimula, o sebo, muito escorregadio, é responsável pelos momentos mais engraçados da festa.

Dizem que o pau de sebo tem sua origem no Egito Antigo, em que eram feitos postes de pedra ou madeira (conhecidos como obeliscos) ao deus Baal, o Deus da Fertilidade e é por esta razão que o obelisco possui um formato fálico.

Os postes eram erguidos para agradecer pelas boas colheitas, pela proteção do deus e também para fazer pedidos.

O monumento foi trazido para a religião católica (um dos obeliscos mais famosos está no centro da Praça de São Pedro, no Vaticano) e passou a ser muito usada nas festas juninas, com uma imagem do santo homenageado no topo.

O casamento

Quem pensa nos casamentos caipiras das Festa de São João, cada vez mais engraçados (com a amante abandonada, os pais caipiras, etc.), não imagina que as cerimônias de casamento já foram oficiais.

Nos primeiros anos de colonização, não havia padres para oficializar as cerimônias de casamento e, por isso, durante a Festa de São João os noivos e noivas, acompanhados de seus pais, padrinhos, familiares e demais convidados, se reuniam ao redor da fogueira e faziam a cerimônia de casamento.

No caso, a fogueira representava a benção e a aprovação dos santos.

Essa união, então, era validada e abençoada quando algum missionário passasse por “aquelas bandas”. Na verdade, esse costume durou até, aproximadamente, 1912.

Comidas típicas de Festa Junina

As comidas típicas de Festa Junina fazem qualquer pessoa – seja ela adulto ou criança, de qualquer crença religiosa e região do Brasil – se deliciar! E não é para menos, há pratos para todos os gostos:

Amendoim torrado, pé de moleque, tapioca, canjica, pamonha, milho cozido, cocadas de vários tipos, doce de abóbora, arroz-doce, rapadura, bolo de milho, bolo de mandioca, curau, paçoca, doce de batata doce, etc.

Como a noite do Solstício de Inverno (e as noites próximas) são consideradas as mais frias do ano, as pessoas se aquecem com um delicioso quentão e vinho quente.

Brincadeiras que não podem faltar

Além de pular fogueira e dançar quadrilha, outras brincadeiras muito tradicionais e divertidas são:

  • Correio elegante: Uma pessoa vai passando com uma cestinha e as pessoas (muitas vezes, mulheres) colocam um recado – que pode ser anônimo, ou não – para entregar ao destinatário.
  • Prisão: É um local totalmente cercado, onde as pessoas pagam uma prenda para o dono da cadeia e pedem para prender por determinado período de tempo. A pessoa, então, deve pagar uma espécie de fiança para ser libertada, que pode ser dinheiro, cantar, dançar, contar uma piada, etc.

Músicas e danças típicas

Certamente, o forró e a música sertaneja (com direito ao som característico da sanfona, do triângulo e da zabumba) são os estilos musicais mais famosos da Festa Junina.

Mas, como vimos, cada região tem o seu estilo musical característico, que vem das tradições dos imigrantes e/ou dos países próximos.

Não importa as mudanças, a quadrilha sempre estará presente! É claro que, especialmente nas escolas, onde as crianças e adolescentes gostam de se divertir, a quadrilha sempre é repaginada.

Um exemplo é a quadrilha invertida, onde os garotos comicamente se vestem de mulher e as garotas, de homem. E dançam invertendo os papeis (mulheres guiando, por exemplo).

A dança típica, nas escolas, também ganhou uma “espécie de modernização” quanto ao ritmo musical. O sertanejo divide espaço com trechos de funk, com coreografias elaboradas.

Roupas típicas

As roupas típicas, ou seja, caipiras, são uma referência ao povo do campo, que povoou diversas regiões do Brasil, especialmente o Nordeste. Na verdade, a Festa Junina em si é uma homenagem ao povo campestre!

Simpatias e crendices de Festa Junina

As Simpatias e crendices de Festa Junina ganham força, visto que as pessoas acreditam que, com a benção dos santos, se torna mais fácil ter uma prece realizada.

Não podemos esquecer, é claro, que é preciso muita fé no santo para ter o seu pedido respondido. Sem mais delongas, confira algumas sugestões de simpatia:

  1. No Dia de Santo Antônio, dirija-se a uma igreja receber o Pão de Santo Antônio. Deixe-o com os outros mantimentos, para sempre ter fartura.
  2. Para encontrar o amor, pegue uma fita vermelha e amarrar na imagem de Santo Antônio, dê nós e faça os seus pedidos. Em seguida, coloque-o de cabeça para baixo e só desvire quando realizar o seu pedido.
  3. Na noite da véspera de Santo Antônio, escreva o nome de seu amor em uma vela branca com o auxílio de um palito de dente. Passe mel na vela e acenda. Santo Antônio trará o seu amor em poucos dias.
  4. Para um pedido de amor ser realizado, as pessoas acendem uma fogueira na tarde do Dia do Santo Antônio.
  5. Assim como a história que gerou a lenda, castigar o Santo Antônio se tornou muito comum. Por exemplo, virar o santo de costas ou de cabeça para baixo, enterrá-lo num pote de arroz, afogá-lo num poço, etc. O santo deve ficar no mesmo lugar até o pedido ser realizado.
  6. Para descobrir o nome do amor, é preciso, na Véspera de São João, encher a boca com água e ficar escutando a conversa de alguém atrás da porta. O primeiro nome que ouvir será o próximo namorado.
  7. Também na véspera de São João, pegar uma faca nova (ela não pode ter sido utilizada) e colocar no caule da bananeira até o dia seguinte. Ao tirar a faca, o leite da bananeira vai formar a letra inicial de seu amor.
  8. Quem está dividido entre duas pessoas pode escrever o nome de seus pretendentes na noite de São João e jogar em uma bacia com água. O primeiro que desenrolar será o nome do escolhido.
  9. Durante a Festa de São João, a pessoa deve ir até a mesa de quitutes e jogar um pouco de sal (que deve ser levado de casa, guardado em uma bolsa). Então, deve declarar mentalmente “A boca que este sal provar é daquele que vai me amar”. Basta, então, dar o salgado à pessoa desejada.
  10. No Dia de São João, fazer um banho com alecrim, cravo e manjericão traz proteção e alegria. Nesse caso, é preciso tomar um banho normal e, em seguida, despejar o banho com as ervas, já morno, do pescoço para baixo. Não enxague e deixe secar naturalmente. Não se esqueça de pedir as bênçãos do santo.
  11. Depois das celebrações do Dia de São Pedro, prepare uma mesa com toalha branca, as sobras do almoço e do jantar e deixe talheres prontas. Quando sonhar, verá o seu amor.
  12. Na véspera do Dia de São Pedro, coloque a chave de sua casa num copo com água e faça a seguinte oração “São Pedro, apóstolo e guardião, envolva toda a minha casa em sua proteção”. No dia seguinte, despeje a água em um vaso de Espada de São Jorge e repita o pedido, São Jorge vai ajudar São Pedro na proteção.

Festa Junina em tempos de Pandemia

Assim como o ano de 2020 está sendo atípico, as Festas Juninas também estão sendo muito diferentes. Por conta da pandemia de Covid-19, as ruas estão vazias e, infelizmente, as cidades não estão movimentando todo o dinheiro que poderiam.

No entanto, o Brasil é um país conhecido pela criatividade de seu povo e, por isso, o Isolamento Social trouxe o arraiá para dentro das casas.

Diversas lives estão sendo feitas pelo Brasil inteiro para animar a sua população e, é claro, que as músicas típicas das Festas Juninas não ficam de fora!

E não temos somente lives de música, as próprias igrejas estão fazendo missas solenes, novenas e terços em homenagem a Santo Antônio, São João e São Pedro.

Diversas paróquias e escolas estão fazendo Festa Junina por Drive Thru, em que as pessoas estacionam os seus carros na calçada, fazem, pagam e recebem o pedido de comes e bebes sem sair do carro.

Um dos grandes exemplos de como o povo pode se unir em uma demonstração de solidariedade é na cidade de Caruaru. O São João Solidário, produzido pela cidade, foi responsável por arrecadar doações de alimentos para quem trabalharia na Festa Junina, mas a pandemia os impediu.

Você fez um arraiá em sua casa? Corra, ainda dá tempo! Se você tiver filhos, certamente vão adorar!

Gostou do artigo? Sabia todos os detalhes de São João, São Pedro e São Paulo e das comemorações? Compartilhe em suas redes sociais!

19 de junho: Dia do Cinema Brasileiro

Dia 19 de junho é o Dia do Cinema Brasileiro. É claro que a simples menção de “filmes brasileiros” faz a maioria das pessoas torcer o nariz.

Mas, você sabia que a produção cinematográfica brasileira está a todo vapor e a maior prova de sua qualidade é que está ganhando cada vez mais espaço nos festivais mundiais.

A fim de valorizar o que o cinema tem de melhor, o governo nacional incluiu, no dia 27 de junho de 2014, a Lei nº 13.006 de 26 de junho de 2014 nas Leis de Diretrizes e Bases (9.394/96).

De acordo com a lei, as instituições escolares devem dedicar, no mínimo, duas horas por mês à exibição de filmes nacionais.

Esta lei foi muito importante para o cinema nacional, pois, além de haver diversos filmes que podem ser pedagogicamente enriquecedores, também ajuda o povo brasileiro a reconhecer a sua grande riqueza, que é a sétima arte.  

Filmes brasileiros para curtir na Quarentena

Nossa equipe selecionou cuidadosamente os melhores filmes brasileiros, especialmente para você aproveitar o Dia do Cinema Brasileiro em grande estilo!

Acredite se quiser: vai ser difícil você escolher um só entre a nossa seleção de Filmes Nacionais. Temos filmes incríveis de todos os gêneros: comédia, ação, cotidiano, romance, etc. Todos eles carregando características que apenas nós, brasileiros, conhecemos.

Então, prepare a pipoca, apague a luz e feche as cortinas. Prepare-se para se apaixonar pelos filmes brasileiros!

O Auto da Compadecida

Quem não se lembra da frase “não sei, só sei que foi assim”, proferida à exaustão por Chicó, personagem de Selton Melo?

O filme retrata a vida de Chicó e João Grilo (Matheus Nachtergaele), dois nordestinos pobres que precisam enganar a população de Taperoá (vilarejo localizado no sertão da Paraíba) como meio de sobrevivência.

Os golpes – que até o diabo e Jesus duvidam – aplicados pela dupla fazem com que eles conquistem grandes inimigos, como Severino de Aracaju, um perigoso cangaceiro.

Depois de se meter em tanta confusão, apenas Nossa Senhora (Fernanda Montenegro) poderá salvá-los do fogo do inferno! Baseado no livro em cordel de Ariano Suassuna, o filme mostra a tradição e crendices do Nordeste, além de ser uma verdadeira aula de história, em uma época em que os grandes coronéis, cangaceiros e a própria Igreja Católica estavam no controle.

Lisbela e o Prisioneiro

Lisbela (Débora Falabella) é uma moça rica, que vive uma vida confortável em Vitória de Santo Antão. Filha do tenente da cidade (André Mattos) e órfã de mãe, ela passa o tempo no cinema, vendo seriados de romance, comédia e aventura.

Sonhando que poderia viver uma história parecida com a dos filmes, Lisbela conhece Leléu (Selton Mello), um vigarista que chega fugido do matador Frederico Evandro (Marco Nanini), que o jurou de morte por ele ter se deitado com Inaura (Virginia Cavendish). 

Os dois rapidamente se apaixonam, mas então os problemas aparecem: não só Lisbela está noiva de Douglas (Bruno Garcia), um rapaz rico que estudou no Rio de Janeiro e “só fala cantando”, como Leléu também precisa lidar com a apaixonada Inaura e com o vingativo Frederico Evandro.

Caramuru: A Invenção do Brasil

Saindo do Nordeste, Caramuru: A Invenção do Brasil retrata as praias brasileiras dominadas pela tribo Tupinambá, no contexto das Grandes Navegações.

Diogo Álvares (Selton Mello) é um talentoso artista português, que acaba arranjando problemas com Dom Vasco de Athayde (Luís Melo), um poderoso traficante de escravos.

Contratado por Dom Jaime (Pedro Paulo Rangel) para ilustrar o mapa que guiaria a esquadra de Pedro Álvares Cabral, Diogo cai na armadilha de Isabelle d’Avezac, marquesa de Sevigny (Débora Bloch), que foi contratada por Dom Vasco para roubar o mapa.

Diogo é degredado e acaba no navio comandado, justamente, por Dom Vasco. Foi então que ele conheceu um “mochileiro” degredado, que comete crimes apenas para ser degredado. Na mesma noite, o navio naufraga e eles param em uma praia do Brasil.

Foi então que Diogo Álvares conheceu a bela Paraguaçu (Camila Pitanga) e Moema (Deborah Secco), duas irmãs indígenas que iniciam um triângulo amoroso sem pecados.

Diogo, então, será obrigado a enfrentar o chefe dos Tupinambás (Tonico Pereira), que deseja assá-lo e fazer um banquete para a sua tribo canibal. Por um golpe do destino, ele convence os índios que é Caramuru (o Deus do Trovão) e se torna o chefe da tribo.   

Quando Diogo embarca em uma caravela de volta para a Europa, Paraguaçu o segue e, agora, deve aprender o modo de vida europeu e enfrentar Isabelle.

Central do Brasil

Fernanda Montenegro foi indicada ao Óscar de Melhor Atriz pela sua grande atuação em Central do Brasil.

No filme, ela dá vida à Dora, uma ex-professora amargurada que “ajuda” pessoas analfabetas a escrever cartas. No entanto, ela nunca postou as cartas e ficou com o dinheiro para si.

É então que ela conhece Josué (Vinicius de Oliveira), um menino de 9 anos de idade que acabou de perder a mãe, que foi atropelada por um ônibus.

Ele deseja encontrar o pai, que nunca conheceu. Relutante, a ex-professora acompanha Josué em sua jornada pelo interior do Nordeste.

Aquarius

Todos os apartamentos do prédio “Aquarius”, localizado na cobiçada Av. Boa Viagem (Recife) foram comprados pela Construtora Bonfim, que deseja derrubar o prédio de três andares para construir um prédio novinho e suntuoso no lugar.

Todos, aliás, menos um: o apartamento de Clara (Sônia Braga), uma jornalista aposentada de 65 anos, viúva e mãe de três filhos que já seguiram as suas vidas. Ela herdou o apartamento da tia e teve muitos momentos de felicidade com seu falecido marido e seus filhos.

Por conta de suas inúmeras memórias afetivas, Clara recusa firmemente vender o seu amado apartamento, mas é frequentemente assediada pelo engenheiro Diego (Humberto Carrão), que lhe oferece ofertas e ameaças para fazê-la mudar de opinião.  

Clara é um grande exemplo de mulher empoderada, instruída e sexualmente ativa, que está disposta a desafiar a grande construtora em prol de seus ideais.

Bacurau

Quem disse que o Brasil não sabe fazer filmes futuristas? O filme se passa num futuro próximo, onde a cidade de Bacurau acabou de perder Carmelita (Lia de Itamaracá), a sua matriarca de 94 anos de idade.

Pouco tempo depois, uma coisa muito estranha começa a acontecer: drones começam a sobrevoar pela cidade e estrangeiros aparecem, desejam exterminar a população da cidade, que começa a sofrer um ataque, com carros sofrendo tiros e cadáveres aparecendo.

Para sobreviver, os habitantes da cidade precisam se unir para descobrir quem é o inimigo e descobrir uma maneira de se defender.

Minha mãe é uma peça (trilogia)

O fenômeno “Minha mãe é uma peça” foi baseado no monólogo teatral de Paulo Gustavo. Ele resolveu transformar sua mãe, Déa Lúcia Vieira Amaral em inspiração para Dona Hermínia (Paulo Gustavo), uma mulher de meia idade que foi trocada por uma mulher mais jovem e bonita (Ingrid Guimarães).

Superprotetora, ela não deixa os seus filhos – Marcelina (Mariana Xavier) e Juliano (Rodrigo Pandolfo) – em paz, pois não reconhece que eles já estão crescidinhos.

Ao descobrir o que seus filhos pensam de seu comportamento, ela decide tomar um chá de sumiço, sem avisar ninguém. Apenas com a sua ausência, os filhos chegam à conclusão do quanto a amam.

Por causa de sua personalidade forte, Dona Hermínia se torna apresentadora de um programa de TV, que lhe rende uma vida completamente nova, em um apartamento de luxo. No entanto, ela vai precisar enfrentar (Minha mãe é uma peça 2) o vazio que todas as mães enfrentam quando seus filhos decidem sair de casa e viver suas próprias vidas.

Eis que, no terceiro filme, Dona Hermínia terá que se reinventar ainda mais para lidar com as novas famílias de seus dois filhos, já que Juliano vai se casar e Marcelina está grávida de um cara super natureba.

Que horas ela volta?

Val (Regina Casé), uma mulher pobre de Pernambuco deixa a sua filha, Jéssica (Camila Márdila) vivendo com o avô e vai para São Paulo, onde encontra emprego como empregada doméstica na casa de Bárbara (Karine Teles) e José Carlos (Lourenço Mutarelli).

Além de fazer os serviços domésticos para a família de classe alta, ela também cuida de Fabinho (Michel Joelsas), filho dos patrões, que vê em Val uma fonte inesgotável de carinho.

Treze anos se passaram e Val finalmente conquistou a sua independência financeira. Foi então que Jéssica decide prestar o vestibular em São Paulo, no mesmo dia em que Fabinho prestaria.

Acreditando que seria uma oportunidade para recuperar o relacionamento entre mãe e filha, Val pede para os patrões permitirem que ela fique em seu puxadinho, localizado na casa da família.

Jéssica é uma menina de personalidade forte, que não aceita o “seu lugar” como filha da empregada e começa a adentrar a rotina da família como se fosse parte dela.

É então que Val abre os olhos, não só para o fato de que ela pode ter e ser mais do que imagina, como também para o tratamento que ela recebe.  

Faroeste Caboclo

No Dia do Cinema Brasileiro, comemore assistindo os diversos filmes baseados em músicas brasileiras. Faroeste Caboclo é baseado na música de mesmo nome, escrita pelo gênio Renato Russo.

Conhecemos a história de João de Santo Cristo, que cria ódio pelos soldados após ver o seu pai morrer assassinado pelas mãos de um deles. Após perceber que não há nada além de miséria na cercania onde morava, decide buscar uma vida melhor em Brasília.

Lá, conhece um primo distante que está envolvido com tráfico de drogas e se envolve com o crime. Mas, durante uma perseguição, ele invade o quarto de Maria Lúcia (Ísis Valverde), uma menina rica que é filha de um poderoso senador (Marcos Paulo).

Eles se apaixonam e estão dispostos a viver uma vida feliz, no entanto, surge Jeremias (Felipe Abib), um traficante rival que pode colocar felicidade do casal em risco.

Conhecemos a música Faroeste Caboclo de cor e salteado, mas, por meio do filme, as personagens ganham vida e entendemos muitos detalhes importantes.

Se eu fosse você

Cláudio (Glória Pires) e Helena (Tony Ramos) são um casal de classe média-alta que tua rotina muito bem definida. Ele é um publicitário e ela, uma professora de canto.

No entanto, quanto Vênus, Terra e Marte se alinham, houve um evento único, que mudou para sempre a vida do casal: em uma discussão, eles começam a falar a mesma coisa, inclusive o temido “Se eu fosse você…!”

No dia seguinte, eles têm uma surpresa: Helena está no corpo de Cláudio e Cláudio está no corpo de Helena.

Como a rotina dos dois não pode parar, especialmente porque ambos têm compromissos muito importantes, eles precisam aprender a assumir seus novos papeis, sem despertar suspeita.

É então que eles despertam a empatia um pelo outro e os sentimentos, até então superficiais, se tornam cada vez mais profundos.

O Candidato Honesto 

João Ernesto Praxedes (Leandro Hassum) está concorrendo à presidência e, para conquistar votos, participa de diversos esquemas de corrupção, além de contar inúmeras mentiras, como a inusitada perda de um mamilo por conta de um acidente de ônibus.

É então que ele recebe um recado de que sua avó está à beira da morte. Magoada com a desonestidade de seu neto, a senhora faz uma mandinga que o obriga a somente ser honesto.

Agora, a confusão está lançada! Será possível João Ernesto manter as relações políticas e ganhar uma eleição sendo honesto, doa a quem doer?  

De pernas para o ar

Alice (Ingrid Guimarães) é uma mulher de 30 anos que, aparentemente, tem uma vida perfeita. Ela é uma executiva bem-sucedida, casada com João (Bruno Garcia), com quem tem um filho pré-adolescente.

No entanto, ela é uma workaholic que não se interessa pela família e recusa qualquer avanço do marido. Cansado, ele decide se separar.

Acontece que, por uma ironia do destino, ela acaba perdendo o emprego no mesmo dia, graças a uma confusão envolvendo sua vizinha, Marcela (Maria Paula), a dona de um sexy shop falido.

Após descobrir os prazeres dos sex toys, Alice decide aproveitar as suas habilidades de marketing para, ao lado de Marcela, fazer a sex shop decolar, investindo em entregas a domicílio.

Agora, Alice vai precisar esconder os seus “brinquedinhos” e a sua nova vida.

Você gostou de nossas sugestões para o Dia do Cinema Brasileiro? Assista, você não vai se arrepender!

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17 de junho: Dia do Funcionário Público Aposentado

O dia 17 de junho é marcado como o Dia do Funcionário Público Aposentado, alguém que dedicou tantos anos de sua vida e seus melhores esforços para as suas funções públicas.

Também serve para homenagear os servidores públicos aposentados que dividiram com todos do seu ambiente de trabalho a sua experiência e sua sabedoria e, certamente, ensinaram muito.

Depois de tantos anos, vem a aposentadoria que, ao contrário do que muitos pensam, não é um período de inatividade, marcada por desconfortos físicos e pela dependência.

Com a expectativa de vida cada vez mais elevada, especialmente em território brasileiro, o funcionário público aposentado tem uns bons anos pela frente, dando grandes oportunidades de realizar sonhos, especialmente aqueles que você guardou na gaveta.

Neste artigo, você vai saber um pouco mais sobre o Dia do Funcionário Público Aposentado e, é claro, como aproveitar ao máximo toda a liberdade que a aposentadoria tem a lhe oferecer!

Funcionalismo público: Uma trajetória de sucesso

O funcionário público, também conhecido como servidor público, é um trabalhador subordinado à uma administração que pertence ao Estado, ou seja, estatal. Pode ser pertencente ao município, estado ou federação.

A carreira de funcionalismo público sempre começa da mesma maneira: prestar um Concurso Público da função que deseja exercer.

O funcionário público, independentemente do setor de trabalho, é essencial para que o país funcione de maneira organizada e a sociedade continue progredindo.

Desse modo, a aposentadoria se torna o encerramento de um ciclo de dedicação, trabalho árduo e muito amor. E o Dia do Funcionário Público Aposentado vem para lembrar de tudo isso.

Saiba mais sobre a aposentadoria

Você sabia que os primeiros funcionários públicos a conquistarem uma aposentadoria foram os dos Correios? Isso aconteceu no ano de 1888.

Outra conquista muito importante para os servidores brasileiros é a Previdência Social. A partir do Decreto 4.682, de 24 de janeiro de 1923, e com a Constituição de 1988, todos os funcionários brasileiros teriam o direito de se aposentar.

Como curtir a aposentadoria

Curtir a aposentadoria é um grande sonho de muitos que trabalharam duro desde muito jovens. Por isso, separamos algumas dicas maravilhosas para você viver feliz como nunca!

1.      Mantenha-se ativo (a)!

Durante a aposentadoria, é normal ter vontade de ficar em casa e ficar recluso. Mas, isso é um grande erro! Manter não só o corpo, mas a mente em atividade é fundamental para uma boa qualidade de vida.

Por isso, é importante praticar atividade física, especialmente em grupos como hidromassagem. Contudo, é importante respeitar os seus limites físicos, para não haver lesões.

Para manter a mente ativa, é importante procurar novos conhecimentos, como um novo idioma, instrumentos musicais, livros, etc.

2.      Não se isole dentro de casa, faça amigos!

Ficar todo tempo dentro de casa faz mal para a mente e para o corpo! Procure, portanto, fazer uma atividade que envolva grupos, como artesanato, zumba, grupos de oração.

3.      Não se esqueça de se divertir!

O lazer não pode faltar para um funcionário público aposentado! Aproveite que há muitos serviços que oferecem preços bons para idosos (ou até de graça!) e assista filmes no cinema, veja peças de teatro, aprenda uma dança nova…

Acima de tudo, lembre-se de que suas férias não têm mais fim e, por isso, invista no turismo. Não pense que você está velho (a) demais para conhecer novas culturas. Quem sabe aquele país que você sempre quis conhecer?

Também é importante ter um hobby, especialmente algum que utilize as suas capacidades motoras e mantenha o seu cérebro trabalhando: pintura, por exemplo.

Na aposentadoria, pode ser maravilhoso ter um amiguinho de quatro patas. Você já pensou em adotar?

Aproveite, inclusive, o programa de Dia do Funcionário Publico Aposentado de sua cidade.

4.      Não tenha medo de gastar o seu dinheiro

É claro que, como bons pais e mães, todos desejam dar uma vida confortável para os filhos e netos.

No entanto, é muito importante ter consciência de que você, nessa etapa da vida, já sustentou os seus filhos, deu-lhes alimento, estudo e tudo o que eles precisavam. Agora é seu momento!

Saiba que o dinheiro que você guardou com muito esforço é SEU e, por isso, você tem todo o direito de usufruí-lo.

5.      Cuide-se!

É claro que, com a aposentadoria, surgem as tão temidas ruguinhas. No entanto, isso não é motivo para se descuidar, pelo contrário! Invista pesado em manicure, dermatologista, cabelereiro, etc., enfim, cuide de você!

É importante que você se sinta bem consigo mesmo (a)!

Você gostou do nosso artigo sobre o Dia do Funcionário Público Aposentado? Comemore bastante, afinal, este é o seu dia! Deixamos aqui toda a nossa gratidão.

Gostou do artigo? Então, continue navegando em nosso blog!

Descubra porque o Dia dos Namorados no Brasil é no dia 12 de junho

12 de junho é o Dia dos Namorados. Com certeza, você já ouviu falar que esta é uma data puramente comercial, certo? Perdão aos mais românticos, mas, sim, é verdade.

Em diversos outros países (aliás, na maioria deles), incluindo em Portugal, o Dia dos Namorados é no dia 14 de fevereiro, no Valentine’s Day, ou Dia de São Valentim.

Entretanto, é claro que esta data não foi colocada em junho por nada, afinal de contas, o Dia dos Namorados é na véspera do famoso “Santo Casamenteiro”. A tradição de transformar Santo Antônio (ou frei Fernando de Bulhões) em mediador para assuntos amorosos veio de Portugal e se espalhou em suas colônias.  

Quando discursava, frei sempre falava da importância do amor e, quando foi canonizado, imediatamente foi relacionado ao papel de casamenteiro. No Brasil, ainda, é um dos santos homenageados durante as Festas Juninas.

Há inúmeras simpatias realizadas em seu nome, desde a “adivinha” que utiliza três papeis com os nomes dos pretendentes e uma bacia com água até os diversos castigos, desde tirar o Menino Jesus de seus braços até colocá-lo de cabeça para baixo.

Você quer saber a verdadeira história do porquê não comemoramos o Dia dos Namorados como o resto do mundo? Confira neste artigo!

História do Dia dos Namorados brasileiro

A história do Dia dos Namorados brasileiro é bem “objetiva”. Tudo começou em 1949, quando o publicitário João Dória (exatamente, pai do ex-prefeito de São Paulo e governador do estado, João Dória Jr.) percebeu que o mês de junho não tinha uma data para fazer o comércio “bombar”.

Como ele era publicitário e tinha a própria empresa, a agência “Standart Propaganda”, a loja Exposição Clipper, um magazine/armazém repleto de lojas, o contratou para melhorar suas vendas, que caíam consideravelmente no mês de junho.

Foi então que Dória pensou se inspirou na troca de presentes comumente realizada no Dia das Mães e lembrou de nosso querido Santo Antônio (que já tinha fama de ser casamenteiro desde sempre) para instituir a data, utilizando como propaganda o slogan “Não é só com beijos que se prova o amor!” e “Não se esqueçam: amor com amor se paga”.

A propaganda foi considerada a melhor do ano pela “Associação Paulista de Propaganda” e, em pouco tempo, passou a ser um fenômeno nacional.

Conheça o “Valentine’s Day”

O Valentine’s Day, ou Dia de São Valentim, realizado no dia 14 de fevereiro e marca o Dia dos Namorados em todo o mundo.

O costume passou a ser comemorada na Inglaterra desde o tempo dos cavaleiros, no século V. É uma das principais e mais comemoradas datas em muitos países, como Estados Unidos e Japão. Mas, como ela surgiu?

Há algumas histórias ligadas à figura de São Valentim, mas a mais conhecida é a do padre romano que foi condenado à morte no século III por defender o casamento de cavaleiros, algo proibido pelo imperador Claudio II já que, segundo ele, homens solteiros tinham um melhor rendimento no exército.

Como Valentim acreditava que o casamento fazia parte do plano de Deus, realizava cerimônias às escondidas. Diz a lenda que, inclusive, ele casava cavaleiros que não queriam ir para o exército.

 Claudio II descobriu, sentenciou-o à prisão e, nesse meio tempo, Valentim conheceu a filha do carcereiro e se apaixonou por ela. No dia de sua execução, no ano de 270 d.C., Valentim escreveu uma carta à sua amada, assinando “do seu Valentim”.

O tempo passou e São Valentim ganhou notoriedade, sobretudo com o poema inglês, “O Parlamento dos Pássaros”, escrito por Geoffrey Chaucer (1343-1400). Segundo ele, o casamento das aves acontecia perto do dia 14 de fevereiro por ser uma excelente data para o amor cortês.

Coincidentemente, 14 de fevereiro marca a véspera de um festival pagão de três dias, realizado na Roma Antiga em homenagem aos deuses Juno e Pan. O festival chamava-se Lupercalia e marcava o início da primavera e celebrava a fertilidade.

Em 496 D.C. o 49° para da Igreja Católica, Gelásio, iniciou o processo de canonização do mártir e transformou a data de sua morte em um dia para comemorar o amor.  

Será que 12 de junho é melhor do que 14 de fevereiro?

De fato, o comércio ganhou mais movimento no mês de junho graças à data. E, é claro, fevereiro marca o Carnaval, o que ofuscaria qualquer outra data comemorativa.

No entanto, países como o Japão (em que o 14 de fevereiro é o dia em que as mulheres entregam chocolates caseiros para os seus parceiros ou crushs e recebem a retribuição um mês depois, com o White Day) e os Estados Unidos têm um dia bastante efervescente, especialmente no setor de doces.

Para você ter uma ideia, no ano de 2016, os Estados Unidos bateram um faturamento de nada menos do que US$ 19,7 bilhões!

Pode ser incompreensível, mas, cada vez mais brasileiros estão comemorando o Valentine’s Day. É claro que o comércio sabe disso e está impulsionando suas vendas, especialmente flores, chocolates, viagens, etc. Não é estranho pensar que o Brasil tem duas datas para comemorar o Dia dos Namorados?

E você? Prefere o Dia dos Namorados brasileiro ou o Valentine’s Day? Sabia da história destas datas tão importantes para o amor?

09 de junho: Dia da Imunização

No dia 09 de junho comemoramos o Dia da Imunização. Mas, você já parou para pensar no porquê essas gotinhas e “picadinhas” são tão importantes?

Na história da humanidade, há 04 eventos que contribuíram para que a expectativa de vida aumentasse: saneamento básico, criação do antibiótico, outros avanços da medicina e, é claro, a imunização.

Além de comemorar os avanços nessa área, o Dia da Imunização também serve para conscientizar a população, pois as campanhas de vacinação nem sempre conseguem atingir o público-alvo esperado, o que é, certamente, um grande problema de saúde pública.

O Calendário Nacional de Vacinação foi criado pelo Programa Nacional de Imunizações (PNI), sendo que as vacinas básicas vão desde que a criança nasce até os seis anos de idade. Em seguida, o PNI recomenda reforços a cada década.

O Brasil tem um dos melhores programas de imunização, pois tem como principal objetivo oferecer a vacinação para todos do público-alvo de certa campanha, também busca incluir novas opções de vacina no calendário e, além disso, também tem uma produção própria de vacinas.

Mas, afinal de contas, qual foi a primeira vacina e como surgiu? Por que é tão importante estar com a carteirinha de vacinação em dia? Neste artigo, você vai saber tudo sobre o Dia da Imunização!

História da Imunização

A história da Imunização começou no ano de 1796, quando o médico britânico Edward Jenner descobriu que, através de estudos, que as pessoas que se contaminavam com o vírus da varíola (um tipo muito parecido com a varíola humana, mas acontecia ao ordenhar vacas, chamada “cowpox”) se tornavam imunes à doença.

Esse tipo de varíola produz um pus. Então, Jenner injetou o pus que possuía na lesão de Sarah Nelmes – uma ordenhadeira que estava com cowpox – em uma criança de 8 anos chamada James Phipps. Ele contraiu a infecção, de forma leve, e se curou dentro de dez dias.

Em um segundo momento, foi injetado no garoto um pus de alguém que tinha varicela e não houve qualquer efeito. Em outras palavras, Phipps estava imunizado. Edward Jenner continuou a fazer o estudo utilizando mais pessoas, publicando em um trabalho chamado “Um Inquérito sobre as Causas e os Efeitos da Vacina da Varíola”.

Em 1799, Londres abriu o primeiro instituto vacínico. Já em 1800, a Marinha Britânica passou a aderir à vacinação.

O Marquês de Barbacena (Felisberto Caldeira Brant Pontes de Oliveira e Horta) foi responsável por trazer a vacinação no Brasil, no ano de 1804.

O primeiro Calendário Nacional de Vacinação foi instaurado em 1977 e trouxe quatro vacinas obrigatórias para crianças com menos de um ano de idade:

  • Bacilo Calmette Guerin (BCG), contra tuberculose;
  • Vacina oral poliomielite (VOP);
  • Vacina Difteria, Tétano e Coqueluche (DTP);
  • Vacina contra sarampo.

Importância da Imunização

A vacina, que nada mais é do que uma substância feita a partir do próprio vírus inativo da doença e injetado no corpo, é muito importante para o sistema imunológico. Isso porque ele não reconhece o vírus como morto e cria anticorpos para defender o organismo desse vírus.

Dessa forma, manter a carteira de vacinação em dia, com todas as doses e seus respectivos reforços, assim como as novas vacinas que estão surgindo, é uma maneira de proteger a todos, não importa a idade.  

Em outras palavras, um adulto que tomar todas as vacinas desde criança, quando chegar aos 30 anos de idade, já estará imunizado contra as principais doenças, tais como:

  • Hepatite B;
  • Poliomielite;
  • Rotavírus;
  • Rubéola;
  • Sarampo;
  • Tétano;
  • Tuberculose;

Aliás, o Dia da Imunização também comemora as diversas doenças que foram erradicadas, como a Varíola, a Poliomielite, etc.

Tipos de Imunização

Você sabia que existem vários tipos de imunização? A vacina (ou contrair uma doença) é conhecida como “imunização ativa”. Nela, o corpo produz anticorpos que podem ficar no organismo durante anos.

Já a “imunização passiva” ocorre de forma natural ou artificial. Um exemplo de imunização natural é na gestação, quando a mãe passa seus anticorpos ao feto por meio da placenta. Além disso, a mãe também passa anticorpos por meio do leite materno. Outra forma de imunidade passiva é a transfusão de sangue.

Aplicativo Vacinação em Dia

O Aplicativo Vacinação em Dia para smartphones e tablets é disponibilizado pelo Ministério da Saúde.

Nele, o usuário pode conferir informações sobre o Calendário de Vacinação, além de receber lembretes das campanhas. O próprio usuário cadastra a caderneta de vacinação, sendo que, então, o aplicativo aponta qual é a próxima data de vacinação.

É importante lembrar que a vacina não é prejudicial para as pessoas, pelo contrário, são fundamentais para a manutenção da qualidade de vida.   

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08 de junho: Dia do Citricultor

Dia 08 de junho é o Dia do Citricultor, mas, você sabe por que esse dia é tão importante? Ora, o Brasil é um dos maiores produtores de frutas cítricas do mundo inteiro. E não é só isso, também é um dos maiores consumidores do mundo.

Quando falamos de frutas cítricas, aliás, do que você lembra? Provavelmente, você respondeu “laranja”. Isso é completamente normal, pois a laranja é, com certeza, a fruta cítrica mais famosa do Brasil.

O Brasil é responsável pela produção de 80% da produção mundial de suco de laranja, sendo também um grande exportador, especialmente para a Europa e América do Norte.

Graças a este notório sucesso, é justo que os citricultores recebessem um dia para homenagear o seu excelente trabalho. Afinal de contas, essa área do agronegócio é um dos principais motores da economia brasileira e, com certeza, o futuro continuará promissor!

Neste artigo, você vai conhecer a História do Dia do Citricultor e, mais do que isso: saberá os benefícios das frutas cítricas!

História do Dia do Citricultor

O Dia do Citricultor foi instituído no ano de 1969. Entretanto, a história da citricultura no Brasil se relaciona diretamente com a história do nosso país.

As primeiras sementes de laranja doce foram trazidas por volta do ano 1530 pelos primeiros imigrantes portugueses, na Bahia e em São Paulo.

O clima tropical favoreceu a plantação, que acabou gerando frutos maiores, mais doce, suculentos e com um padrão de qualidade superior àqueles que eram produzidos em Portugal.

No entanto, foi apenas a partir da década de 1930 que a citricultura passou a ser comercial, sobretudo nos estados do Sudeste e do Sul do Brasil, além da Bahia, que apresentam maior crescimento.

Com o passar do tempo, a citricultura no Brasil se desenvolveu bastante: com o avanço da tecnologia e com profissionais cada vez mais qualificados, este setor passou a ser cada vez mais respeitado na economia brasileira.

Benefícios das frutas cítricas

Antes de saber sobre os benefícios das frutas cítricas, é importante entender quais são as frutas relacionadas ao Dia do Citricultor: as frutas cítricas são aquelas que possuem um alto valor de Vitamina C (chamado cientificamente de ácido ascórbico). É justamente esta substância que dá às frutas cítricas a acidez tão característica.

Por isso, quando se comemora o Dia do Citricultor, não comemoramos apenas o dia de quem cultiva laranjas, mas sim outras frutas como limão, lima, cidra, tangerina etc.

Aliás, geralmente, quando falamos dos benefícios das frutas cítricas, pensamos apenas na família da laranja e do limão. No entanto, você sabia que, inclusive, frutas como a amora, o caju, o morango, o abacaxi e o maracujá são classificados como frutas cítricas?

As frutas cítricas são ricas em minerais (como, por exemplo, magnésio e potássio), vitamina A, vitaminas do Complexo B, fibras, carotenoides, flavonoides, antioxidantes, substância anti-inflamatória etc. Por conta disso, elas apresentam os seguintes benefícios:

  • Combate os radicais-livres, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce das células, órgãos e tecidos;
  • A vitamina C é sintetizadora do colágeno, proteína responsável pela firmeza e elasticidade da pele;
  • Previne e combate doenças, não só gripes e resfriados, mas também doenças cardíacas e vários tipos de câncer;
  • Proporciona sensação de bem-estar;
  • Fortalece os ossos e cartilagem;
  • Melhora o sistema imunológico;
  • Atua na saúde da visão;
  • Previne cãibras;
  • Equilibra a pressão arterial;
  • Reduz o colesterol ruim (LDL) e os triglicerídeos;
  • Previne o infarto do miocárdio e o Acidente Vascular Cerebral (AVC);
  • Reduz as toxinas presentes no organismo;
  • Reduz a sobrecarga metabólica;
  • Auxilia na queima de gorduras;
  • Melhora a saúde do intestino, evitando a constipação;
  • Combate a prisão de ventre e desconforto abdominal;
  • Reduz o inchaço na barriga;
  • Diminui os gases;
  • Ajuda no emagrecimento saudável;
  • Deixa a pele bonita;
  • Ajuda a manter o corpo hidratado.

Há, ainda, estudos (alguns bem antigos) que mostram que as frutas cítricas também ajudam no combate ao estresse e à ansiedade.

Inclua frutas ricas em Vitamina C em sua alimentação e aproveite todos os benefícios das frutas cítricas! Lembre-se de que a melhor maneira de consumi-las é ao natural, já que a exposição ao calor (inclusive cozinhar), ar e luz fazem com que elas percam a Vitamina C.

A melhor forma de comer as frutas cítricas é ao natural, sem nenhum processamento, porque a vitamina C se estraga com a luz, ar e o calor.

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05 de junho marca o Dia Mundial do Meio Ambiente

Dia 5 de junho marca o Dia Mundial do Meio Ambiente. Instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU), é uma data especial para voltarmos os nossos olhos para a nossa casa, o Planeta Terra.

Durante muitos anos, acreditou-se que todos os recursos naturais (como carvão, petróleo, gás natural, etc.) jamais se esgotariam.

Mas, com o passar do tempo, a redução desses recursos, comparado às centenas – talvez até milhares! – de anos que leva para produzí-los, mostrou que, se não houvesse uma conscientização, logo estaríamos sem a grande maioria deles.

O Dia Mundial do Meio Ambiente contou com as palavras do Papa Francisco. Segundo ele: “a proteção do meio ambiente e o respeito pela biodiversidade do planeta são temas que dizem respeito a todos nós. Não podemos pretender ser saudáveis num mundo doente. As feridas causadas à nossa mãe terra são feridas que também sangram em nós. O cuidado dos ecossistemas precisa olhar para o futuro, que não fique apenas no imediato, buscando um lucro rápido e fácil. Um olhar cheio de vida e que busca a preservação em benefício de todos”.

A origem do Dia Mundial do Meio Ambiente

No ano de 1972, houve um evento de vital importância para o Meio Ambiente: trata-se da durante a Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Ambiente Humano, realizada em Estocolmo, capital da Suécia. Ela teve início no dia 5 de junho e terminou no dia 16.

O dia de abertura desse evento, que reuniu mais de 100 países (entre representantes de governos e Organizações Não-Governamentais), foi instituído como o Dia Mundial do Meio Ambiente.

O maior objetivo da Conferência foi, justamente, fazer com que as nações voltarem seus olhos para os grandes impactos da exploração descuidada dos recursos. Além disso, também tratava de questões como a Chuva Ácida e a poluição do Meio Ambiente.

Aliás, foi o primeiro evento em que os representantes dos países se reuniram para discutir assuntos voltados à preservação do Meio Ambiente.

Porque o Dia Mundial do Meio Ambiente é importante

Você parou para pensar que todos nós estamos interligados ao Meio Ambiente e, por conta disso, dependemos dele? A natureza nos fornece ar, alimentos, água e, é claro, mantém o nosso planeta com condições de ser habitado.

Por conta disso, há uma preocupação crescente quanto aos impactos da ação do ser humano sobre o Meio Ambiente, algo que está diretamente relacionado com o derretimento das geleiras, extinção de várias espécies, desaparecimento de florestas inteiras, etc.

Por isso, é importante que cada governo reveja a maneira que trata a biodiversidade de seu país e mais do que isso: as atitudes de cada cidadão.

Muitas pessoas ainda pensam que é completamente inocente jogar um papel de bala no chão, uma bituca de cigarro… No entanto, toneladas de lixo são depositados sem cuidado na natureza e, em geral, levam muitos e muitos anos para desaparecer.

Durante a Quarentena de Covid-19, ficou evidente que o estilo de vida que o ser humano vem levando até então é completamente nocivo para a natureza e que, conforme a sociedade se recolheu, a natureza foi capaz de se regenerar.

Se nada mudar, o consumo desregrado dos recursos não-renováveis e o desaparecimento de seres muito importantes da biodiversidade pode comprometer a sobrevivência de todos, inclusive a nossa.

Cuidar do Meio Ambiente é um dever de todos

Cuidar do Meio Ambiente é uma questão que está ganhando cada vez mais espaço nas instituições escolares, pois conscientizar as crianças, os cidadãos do futuro, é uma das maneiras mais acertadas de garantir que a natureza continuará preservada para as próximas gerações.

No entanto, não é apenas no governo e na escola que o Meio Ambiente deve ser uma questão importante. Na verdade, apesar do Dia Mundial do Meio Ambiente ser um marco importante, o cuidado com a natureza deve ser algo diário.

Em outras palavras, não basta plantar árvore nesse dia e continuar jogando lixo na calçada, em terrenos baldios, nos rios, etc.

Também é muto importante que cada cidadão cobre o seu governo para se fazer valer as leis ambientais.

Além disso, também é importante não depender 100% dos carros, que são altamente poluentes. É importante também não desperdiçar água, energia elétrica e alimentos.

A Coleta Seletiva também é muito importante para a diminuição de lixo, sobretudo de elementos que demoram centenas de anos para se degradarem. Para você ter uma ideia, o plástico é uma das maiores causas de mortes de seres marítimos.

Com certeza, o Dia Mundial do Meio Ambiente é de extrema importância. Mas também é importante incorporar em nossa vida as diversas lições que aprendemos nesse dia.

Também é necessário dialogar com as crianças, ensinando-as, desde cedo, que as diversas atitudes simples que falamos são decisivas para a manutenção do Meio Ambiente.

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